In fast jedem Manga kommen besondere
japanische Gerichte vor, hier habe ich einige der häufigsten zusammengetragen.
Ihr könnt sie dann ausprobieren und nachkochen.
Okonomiyaki:
"Okonimi" bedeutet "Nach
ihren Wünschen" und "yaki" heißt "braten".
Okonomiyaki ist eine Art japanische Pizza und auch hier kann man die verschiedensten
Zutaten verwenden.
Den Teig macht man aus:
300g Mehl, 210ml Wasser, 2 Eiern
und einem geschnittenen Kohlkopf, die zu einem Teig verarbeitet werden und
dann in der Pfanne gebraten werden.
Und für die Garnitur, die
man nach und nach beim braten auf oder in den Teig verarbeitet, kann man z.B.
folgende Zutaten verwenden:
Katsuobushi (Ein Gewürz, dass
man im Asien Laden erhält. Auf heißem Essen bewegt es sich als
lebe es), Aonori (wichtig für den typischen Geschmack, ist ein Algen
Gewürz und ebenfalls im Asien Laden erhältlich), Rind- oder Schweinefleischfleisch
(gehackt, oder in Streifen), Pouletbrustfilet, gekochter Oktopusarm oder Tintenfisch,
rohe Crevetten, Thunfisch aus der Dose, Lauch, Pilze; aber natürlich
kann man die verschiedensten Dinge ausprobieren.
Als Sauce wird braune Okonomiyakisauce,
die es im Asien Laden gibt, und Mayonnaise verwendet.
Probiert es aus, vielleicht werdet
ihr so gut wie Ukyu!
Sukiyaki:
Für 4 Personen braucht man:
600g dünn geschnittene Rinderlende, 200g Shitakepilze, 1 Stück Tofu,
2 Bambussprösslinge, 1 Glas Sojakeime, 120ml Sojasauce, 120ml Mirin,
400g Chinakohl, 2 Stangen Lauch, 2 Bündel Glasnudeln und Fett zum anbraten.
Gemüse waschen und in kleine
Stücke schneiden, Glasnudeln 5min in reichlich Wasser vorkochen, Tofu
Würfeln;
Mehrere Scheiben Fleisch
kurz anbraten, etwas Sukiyaki Sauce, etwas Gemüse und einen Teil des
Tofus dazugeben. Wenn die Sauce kocht, Glasnudeln hinzufügen und etwa
6-8 min kochen lassen. Dazu isst man am besten Klebereis. Alles wird solange
wiederholt, bis alles aufgegessen ist.
Reisbällchen:
Für 2 Personen braucht man:
175g Klebereis, 250ml Wasser, eine Prise Bonito-Flocken, einen kleinen Esslöffel
Soja-Sauce und 4 Nori Streifen;
Der Reis wird gewaschen und in
einem Sieb 30min ruhen gelassen, dann wird er in einem Topf mit Wasser erhitzt
und 10min garen gelassen (nun muss er erkalten). Als nächstes werden
die Bonito-Flocken und die Soja-Sauce vermischt. Mit feuchten, mir Salz bestreuten
Händen werden jetzt aus jeweils 3 Esslöffeln Reis Kugeln geformt
(wenn sie gefüllt werden sollen, z.B. mit einer eingelegten Pflaume,
wird noch ein Loch hineingedrückt, wo diese dann hineingefüllt werden).
Ein Bällchen wird mit der Sauce bestrichen und mit einem anderen Bällchen
zu einer Pyramide geformt, diese wird dann mit einem Nori Blatt umwickelt
(anstelle eines Nori Blattes kann man auch gerösteten Sesam auf die Bällchen
streuen).
Eine japanische
Lunchbox = Bento:
Ein Bento wird meist in eine, in
verschiedene Teile geteilte Box gefüllt. Hinein kommen Fleischbällchen
oder Fleischspießen, Sushi, Reisbällchen oder verschiedenen Meeresfrüchte.
Um die geschlossene Lunchbox wird dann ein Tuch gewickelt und verknotet, so
kann sie überallhin mitgenommen werden.